آب نبات بادام زمینی با استفاده از دستور العمل Quest Candy Bites میله های غلات را نیش می زند


همه ما می دانیم که دستور العمل ها فقط یک هک زندگی شگفت انگیز بودند ، اما این آب نبات های کره بادام زمینی نوارهای غلات را واقعاً در سطح بعدی قرار می دهد. آنها ترد و شیرین هستند و میله های غلات از نظر فنی برای صبحانه مناسب هستند. اما بگذارید صبح ، ظهر و شب صادق باشیم. و دوباره صبح. و ظهر ، دوباره اگر بقایایی وجود داشته باشد.

آموزش کامل را در زیر مشاهده کنید

اطلاعات تغذیه ای

CANDY BUTES CANDY BARES BARES CERENAL BARS

بازده – محصول 2 وعده | حجم سرو 1 وافل

ثبت نام: 160 | پروتئین: 10 گرم | چربی: 11 گرم | کربوهیدرات خالص: 5 گرم

کل کربوهیدرات: 10 گرم | قند: 1 گرم

عناصر

CANDY BUTES CANDY BARES BARES CERENAL BARS

روش

  1. یک تابه 9 × 9 اینچی را با کاغذ روغنی بچسبانید.
  2. کره ، کره ، شیرینی ، پروتئین و نمک را در قابلمه ای روی حرارت متوسط ​​قرار دهید و هم بزنید تا همه آب شوند و یکدست شوند.
  3. در یک کاسه بزرگ ، غلات و کره بادام زمینی را اضافه کنید ، مخلوط کنید و هم بزنید تا غلات به خوبی آغشته شود.
  4. لقمه های آب نبات خرد شده را هم بزنید و مخلوط را به تابه آماده شده منتقل کنید.
  5. برای بسته بندی از اسپاتول لاستیکی استفاده کنید.
  6. قبل از برش خوردن و سرو حداقل 20 دقیقه خنک شوید.



دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *