بهترین جایگزین شیر گیاهی برای کودک شما


شیر جو برای کودکان

شما می توانید از شیر جو دوسر برای نوزادان استفاده کنید اما برای پخت و پز فقط زمانی که از شیر گرفتن شروع می شود.

هنگام تهیه فرنی یا هنگام تهیه سس سفید می توانید از شیر جو دوسر برای کودک خود استفاده کنید.

شیر جو دوسر هرگز نباید به عنوان جایگزینی برای شیر مادر یا شیر خشک برای نوزادان زیر ۱۲ ماه استفاده شود.

اگر تشخیص داده شد کودک شما به پروتئین شیر گاو حساسیت دارد، شیرهای گیاهی را انتخاب کنید که با کلسیم و ید نیز غنی شده باشند.

لطفا برای مشاوره حرفه ای با یک متخصص تغذیه کودکان صحبت کنید.

بلغور جو دوسر نوشیدنی بلغور جو دوسر

شربت جو دوسر حاوی انواع “کامل” و “نیمه بدون چربی” است، بنابراین کالری آن متفاوت است.

اگر کودک شما به کالری نیاز دارد و به دنبال جایگزین های شیر گیاهی غیر سویا است، نسخه “کل” را انتخاب کنید.

اگر کودک شما به دلیل حساسیت به شیر قادر به خوردن شیر سویا نیست، این یک گزینه عالی است.

این باعث می شود که شیر جو دوسر غنی شده یک جایگزین گیاهی عالی برای نوزادان و کودکان خردسال مبتلا به آلرژی باشد.

فقط توجه داشته باشید که این برای کودکان مبتلا به بیماری سلیاک مناسب نخواهد بود.

والدین اغلب می پرسند که اگر نمی توانند سویا بخورند، کدام شیر گیاهی برای کودکان یک ساله بهتر است.

نوشیدنی‌های حاوی جو دوسر می‌توانند جایگزین مناسبی برای شیر گاو باشند، با این حال، مصرف کلی پروتئین و ویتامین‌های کودک شما باید به دقت کنترل شود.

M&S الشوفان شیر جو دوسر

من نوشیدنی های M&S Oat را نیز مفید یافتم. شما آن را در بخش خنک کننده فروشگاه پیدا خواهید کرد و همچنین غنی شده از ید است. با این حال، در دسترس بودن می‌تواند مشکل‌ساز باشد زیرا در برخی از بوتیک‌فروشی‌های کوچکتر به سرعت فروخته می‌شود.

اگرچه من آن را به عنوان گزینه دوم ذکر کردم، اما اگر کودک شما از تمام غذاهای حیوانی اجتناب کند، KoKo Super ممکن است انتخاب بهتری باشد.

بهترین برای: آلرژی به شیر در کودکان، حساسیت به شیر در کودکان خردسال، کودکان مبتلا به آلرژی به سویا، بدون قند افزوده