خوزستان/ مراجعه ۲۱ نفر به خاطر گرما




پوشیدن لباس‌های سبک با رنگ روشن، استفاده از کلاه‌های پهن، مصرف مایعات مفید مفید (روزانه نوشیدن ۸ لیوان آب در تابستان)، استفاده از غذاهای کم‌چرب، میوه‌ها و سبزیجات فیبردار و قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب‌هایی هستند که می‌توانند از جلوگیری از آن جلوگیری کنند. از گرمازدگی مفید واقع می شوند.