سلامت جنسی: ۳ درمان خانگی ماکروبیوتیک برای زنان

آیا زندگی عاشقانه شما از میل جنسی کم یا کمبود میل رنج می برد؟ ماکروبیوتیک ها اسرار طبیعی برای احیای سلامت جنسی و میل جنسی را ارائه می دهند.

رژیم غذایی ماکروبیوتیک راهی طبیعی برای افزایش متابولیسم و ​​دفع سموم از بدن است، اما سلامتی بسیار بیشتر از غذاهایی است که می خورید. یک سبک زندگی ماکروبیوتیک بر حذف غذاهای مخاطی مانند محصولات لبنی، محصولات حیوانی و چربی های ناسالم از رژیم غذایی شما تمرکز دارد. همچنین دارای داروهای خانگی خاصی است که سلامتی را پاکسازی و بازیابی می کند.

غذاهای کامل، گیاهان و مکمل‌ها، و ورزش منظم، همگی بخشی از رویکرد ماکروبیوتیک برای حفظ تمام اندام‌های بدن – از جمله اندام‌های جنسی و تناسلی زنان هستند. اگر به دنبال راه‌های ایمن، طبیعی و قدرتمند برای ادویه‌تر کردن زندگی عاشقانه خود هستید، سه درمان خانگی ماکروبیوتیک زیر ممکن است دقیقاً نیازهای سلامت جنسی شما را افزایش دهند:

۱. اسکراب بدن

اسکراب بدن نه تنها به بهبود نشاط جنسی و کلی کمک می کند، بلکه گردش خون و لنف را افزایش می دهد، سلول های مرده پوست را از بین می برد، منافذ را باز می کند و سموم را پاک می کند. آسان است که هر روز چند دقیقه وقت بگذارید تا یک اسکراب بدن را به برنامه منظم پاکسازی خود اضافه کنید:

۱. یک لگن را با آب داغ پر کنید. یک پارچه پنبه ای ارگانیک را خیس کنید و آن را بچرخانید.

۲. اندام های خود را در جهت عقب و جلو به سمت قلب مالش دهید.

۳. دستمال را دوباره خیس کنید، آن را فشار دهید، و سپس قسمت دیگری از بدن را بشویید.

۴. به یاد داشته باشید که صورت، دست ها، هر انگشت و هر دو پای خود را اسکراب کنید.

اسکراب بدن زمانی که دو بار در روز، صبح و عصر انجام شود، به عنوان یک کمک پاکسازی موثر است.

۲. Daikon Hip Bath

برگ های خشک دایکون یک درمان طبیعی است که به حل کردن مخاط و رکود در اندام های تولید مثل کمک می کند. این حمام باسن برای تحریک متابولیسم و ​​افزایش میل جنسی مفید است. مصرف آن برای تمام اختلالات سلامت زنان از جمله بیماری های تخمدان و رحم، ترشحات واژن، قاعدگی دردناک و کاهش میل جنسی توصیه می شود.

۱. ۵ دسته برگ دایکون خشک را به ۵ لیتر آب خالص اضافه کنید.

۲. بگذارید بجوشد و ۲۰ دقیقه بجوشد.

۳. ½ فنجان نمک دریا را اضافه کنید.

۴. مایع داغ را در وان حمام بریزید. آب گرم را اضافه کنید تا زمانی که در وان نشسته اید، به سطحی برسد که ارتفاع کمر باشد.

۵. خودتان را غوطه ور کنید و وان حمام را با یک حوله بزرگ بپوشانید تا تعریق افزایش یابد.

۶. ۱۰-۲۰ دقیقه در حمام دایکون بنشینید.

۷. پس از حمام لگن، بهتر است مستقیم بخوابید.

حمام را ۷ تا ۱۰ روز متوالی انجام دهید. بهتر است حمام لگن را بلافاصله قبل از خواب و حداقل یک ساعت بعد از غذا خوردن برنامه ریزی کنید.

۳. دوش Umeboshi

می توان رکود مخاطی را در اندام های تناسلی با دوش گرفتن با یک داروی ماکروبیوتیک ساخته شده از آلو اومبوشی بلافاصله پس از حمام لگن دایکون از بین برد. دوش Umeboshi به کاهش ترشحات واژن و التهاب کمک می کند.

۱. ۳ آلو امبوشی را در ۱ لیتر آب خالص به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید.

۲. حرارت را خاموش کنید و تا دمای بدن خنک کنید.

۳. یک فنجان مایع را صاف کرده و به عنوان دوش ملایم استفاده کنید.

۴. روزانه با مایع باقی مانده به مدت ده روز تکرار کنید.

این درمان‌های خانگی ساده اما مؤثر ماکروبیوتیک، راهی قدرتمند برای کمک به تقویت میل جنسی و بهبود سلامت جنسی و سلامت روابط صمیمانه شماست.