منبع رایگان برای متخصصان بهداشت


آیا به اشتراک گذاری فرصت های تغذیه سالم با بیماران یا مشتریان خود علاقه دارید؟ برای حمایت از تلاش های بزرگ شما ، از شما دعوت می کنیم نسخه های رایگان ما را دریافت کنید راهنمای خوردن مبتنی بر شواهد کامل این فرمبه

این راهنمای خوردن مبتنی بر شواهد: یک منبع زندگی سالم توسط دکتر گرگر و NutritionFacts.org این ابزار به گونه ای طراحی شده است که انتقال به یک شیوه زندگی سالم را حتی ساده تر می کند. درک آسان و اطلاعات در مورد تغذیه سالم تر ، از جمله خرابی دکتر. چراغ راهنمایی گرگر غذا می خورد، نکاتی برای استفاده از این موارد Daily Dozen مشاهده شدنمونه منوها و موارد دیگر

امیدواریم این راهنما به بیماران و مشتریان شما در بهبود طول و کیفیت زندگی کمک کند. (توجه: این برنامه برای متخصصان و موسسات بهداشتی باز است ، اما افراد می توانند آن را رایگان در اینجا استفاده کنند).

نکات کلیدی جدید در وبلاگ ها

کامپیوتر نمایش پست وبلاگ nutritionfacts.orgاگر مدتها خواننده وبلاگ بوده اید ، متوجه خواهید شد که بخش “نکات مهم کلیدی” در حال حاضر درست است. به طور خلاصه ، پیشنهاد کلی این بود که من چقدر هیجان زده هستم. اینجا ثبت نام کنید وبلاگ را در جعبه داشته باشید

دستور تهیه: دوقلوها با کوفته کدو سبز

دوقلوها با کوفته کدو سبز در یک صفحه تمیزاین دستور است کتاب رژیم غذایی چگونه رژیم بگیریمبه طول شما را نمی ترساند. به همین سادگی هم خوشمزه است. من دوست دارم گوشت و طعم بدهم قبل از اینکه زمان آن برسد که طعم آنها را بیشتر بکار ببرم. وقتی حوصله سس چیمیچوری ندارم ، فرض می کنم که مارینارای مورد علاقه من عاری از نمک است. برای عکاسی رایگان اینو ببینید که چگونه در وب سایت ما انجام شده است اینستاگرامبه

راهکارهای کلیدی: بیماری آلزایمر

دو مرد دست در دست هم21 سپتامبر روز جهانی آلزایمر بود. برای من شخصی است. مادربزرگ مادری اش بر اثر بیماری درگذشت. وقتی در دانشکده پزشکی بودم ، شاهد کاهش او و سکته مغزی آلزایمر بودم ، اما دانش من در مورد کشفیات جدید در آن زمان بی فایده بود. این بیماری ، بدون درمان یا درمان م ،ثر ، سالانه میلیون ها خانواده را ویران می کند. خبر خوب این است که مراقبت می شود. بیشتر بخوانید و همه ویدیوهای من در مورد موضوع را در صفحه موضوعبه

به دنبال داوطلب طراحی گرافیک

با چهار دست نشان داده شده استما به دنبال یک دستیار تولید داوطلب به عنوان مدیر طراحی خود هستیم تا به طور منظم از ایجاد ویژگی های اضافی و اصلی برای استانداردها پشتیبانی کند NutritionFacts.orgفیلم های YouTube برای اطلاعات بیشتر و برنامه های کاربردی ، لطفاً به سایت ما بروید صفحه داوطلببه

کانون توجه داوطلبانه: تامارا لاو

“من تقریباً دو سال پیش در NutritionFacts.org به عنوان مترجم به صورت داوطلبانه شروع به کار کردم. من چهار سال رژیم غذایی WFPB را دنبال می کردم ، اما همیشه به تغذیه و تحقیقات علاقه زیادی داشتم. من دائماً در جستجوی بهترین راه ها برای تغذیه بدن و بدن هستم. در عین حال که از نظر محیطی نیز جذاب بود ، بنابراین فکر کردم من بخشی از این شرکت زیبا هستم ، این یک فرصت عالی برای انجام این کار بود.

من واقعاً یک فرد طعم دار هستم ، بنابراین می گویم دستور WFPB مورد علاقه من یک سالاد عالی با سبزیجات ، سبزیجات بو داده و کینوا یا برنج است. من هر روز آن را می خورم ، به خصوص اگر تهینی یا حموم در آن باشد! “

3 فیلم برتر ماه

آزمایش میوه ها و سبزیجات برای تقویت روحیه

آزمایش میوه ها و سبزیجات برای تقویت روحیه: یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده که رژیم غذایی و بهزیستی روانی را مورد بررسی قرار می دهد.

برای کاهش وزن از خوراک ویژه حسی استفاده کنیدبرای کاهش وزن از فیدر مخصوص حسی استفاده کنیدچگونه می توانیم از کامل بودن اجسام خاص به نفع خود استفاده کنیم؟

در واقع پزشکان چقدر در مورد تغذیه می دانند؟در واقع پزشکان چقدر در مورد تغذیه می دانند؟ببینید آیا از تغذیه اولیه بیشتر از اکثر پزشکان اطلاع دارید.

پرسش و پاسخ زنده امروز

هر ماه دیگر ، من یک پرسش و پاسخ زنده روی تردمیل خود انجام می دهم ، و امروز این کار انجام شد!

به ما بپیوند فیس بوک صفحه یا ” یوتیوب کانال در ساعت 3 بعد از ظهر EDT من هر دو را همزمان پخش می کنم!

می توانید پیوندهای پرسش و پاسخ زنده قبلی را پیدا کنید این در NutritionFacts.org اگر این کافی نیست ، من دارم پادکست صوتی برای دیدن تو نیز

PS من اخیراً با دوستم ، سرآشپز AJ چت می کردم. می توانید مصاحبه را پیدا کنید اینبه و اکنون می توانید ما را در TikTok دنبال کنید.

در سلامتی
مایکل گرگر ، دکتر

PS: اگر هنوز آن را ندارید ، می توانید برای فیلم های رایگان ثبت نام کنید این و زندگی من ، ارائه های سال را تماشا کنید ؛



دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *