کافئین به سلامت جنسی مردان آسیب می رساند

مردم در سراسر جهان با بوی قهوه تازه از خواب بیدار می شوند که آنها را ترغیب می کند تا بلند شوند و به راه خود بروند. این تا حد زیادی به این دلیل است که کافئین یکی از مواد فعال اصلی در قهوه است که می تواند انرژی شما را افزایش دهد. چیزی که بیشتر مردم ممکن است متوجه نباشند این است که قهوه، چای، نوشابه و سایر محصولات کافئین دار من به سلامت جنسی آسیب می رسانند. اجازه دهید برخی از راه‌هایی را که نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممکن است بر جنسیت شما تأثیر بگذارد، بررسی کنیم.

اول از همه، اجازه دهید نگاهی به نحوه تأثیر کافئین بر بدن بیندازیم. نوشیدنی های کافئین دار در هنگام مصرف رگ های خونی را منقبض کرده و باعث افزایش لحظه ای فشار خون می شوند. اگر سالم باشید، این افزایش فشار خون به زودی از بین می رود و به حالت عادی باز می گردید. افرادی که به طور منظم قهوه و چای می نوشند، ممکن است این موضوع را تجربه نکنند، زیرا تحمل آنها افزایش یافته است. نوشیدنی های کافئین دار همچنین می توانند سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و باعث افزایش ناگهانی انرژی و هوشیاری شوند.

هیچ کدام از اینها اصلاً بد به نظر نمی رسد، اما با استفاده زیاد، مصرف کنندگان کافئین می توانند ناراحتی های گوارشی، از دست دادن یا اختلال خواب و اضطراب را تجربه کنند. همه این عوامل باعث افزایش خطر ابتلا به اختلالات جنسی می شود. اگر نمی توانید بخوابید، بدن شما خسته و سست می شود و نعوظ را برای شما بسیار دشوار می کند و آن را به اندازه کافی طولانی نگه می دارد تا تعامل جنسی مثبت داشته باشید.

اضطراب ناشی از مصرف زیاد کافئین همچنین می تواند منجر به شکل روانی اختلال نعوظ و انزال زودرس شود. هنگامی که شما بر توانایی های خود مانند احساسات خود کنترل کامل ندارید، دستیابی به سطحی از عملکرد جنسی رضایت بخش را بسیار دشوار می کند.

انقباض رگ های خونی که در بالا ذکر شد، خون رسانی به آلت تناسلی را برای قلب دشوار می کند. یک اقدام ضروری برای عملکرد و کنترل نعوظ. نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار ممکن است نعوظ را سخت کند.

برخی مطالعات علمی روی موش‌های دیابتی انجام شده است که کافئین دریافت کرده و از نظر اختلال نعوظ تحت نظارت قرار گرفته‌اند. موش هایی که کافئین دریافت کردند، ارتباط مثبتی با اختلال نعوظ نشان دادند. تا به امروز هیچ مطالعه ای وجود ندارد که ثابت کند محصولات کافئین دار باعث مشکلات جنسی می شوند، اما این واقعیت که رگ های خونی در مصرف محدود هستند به ما می گوید که کافئین می تواند عملکرد جنسی شما را مختل کند.

از پزشک خود در مورد مصرف کافئین خود بپرسید. شاید سلامت جنسی شما به مصرف قهوه ما بستگی دارد، و اگر اینطور است، باید سعی کنید مصرف خود را محدود کنید و مراقب نتایج باشید.