۲۵ درخواست مجله عشق به خود



ما اغلب فراموش می کنیم که به درون نگاه کنیم. من همچنین مقصر گرفتار شدن در زندگی روزمره هستم، که فراموش کردم سرعتم را کم کنم تا به آنچه در درونم می گذرد فکر کنم.

اما خود اندیشی ابزار قدرتمندی است. به همین دلیل است که من از طرفداران پر و پا قرص خاطرات هستم. من معتقدم که از طریق یادداشت های روزانه می توانیم متوجه شویم که چه چیزی مانع از بازگشت به عشق به خود و بدنمان می شود.

  • نظر شما در مورد عشق به خود چیست؟

  • ۵ موردی که در حال حاضر در مورد خودتان دوست دارید چیست؟

  • برای دوست داشتن چه چیزی در خودت بیشتر تلاش می کنی؟

  • وقتی خودتان را دوست دارید چه احساسی دارید؟

  • اگر خودت را دوست داشتی، زندگیت چگونه تغییر می کرد؟

  • عشقت را کجا پنهان می کنی؟

  • چه چیزی باعث می شود احساس کنید که دوست دارید؟

  • زبان مورد علاقه شما چیست؟

  • بهترین دوست یا شریک زندگی شما را چگونه توصیف می کند؟

  • چه چیزی شما را منحصر به فرد می کند؟

  • چه زمانی احساس خوشبختی می کنید؟

  • چه زمانی بیشتر از همه احساس اعتماد به نفس می کنید؟

  • چه چیزی به شما احساس زنده بودن می دهد؟

  • چگونه از خود مراقبت می کنید؟

  • چگونه می توانید بهتر از خود حمایت کنید؟

  • چه عاداتی دارید که از عشق به خود حمایت می کند؟

  • چه عادت هایی دارید که مانع عشق به خود می شود؟

  • وقتی دیگران از شما تعریف می کنند چه احساسی دارید؟

  • با افرادی که دوستشان دارید چگونه رفتار می کنید؟

  • آیا می توانید با خودتان هم همین طور رفتار کنید؟

  • دوست دارید چه کار کنید؟

  • بهترین کاری که برای خودت انجام دادی چی بوده؟

  • چه باورهای منفی در مورد خود دارید؟ آیا می توانید آنها را به چالش بکشید؟

  • چه چیزی را می خواهید رها کنید؟

  • کدام تاییدیه های عشق به خود بیشتر با شما طنین انداز می شود؟

  •