بهترین منبع زیستی موجود کلسیم چیست؟ آیا “شیر دارم؟” یا هیچ علمی پشت آن وجود دارد؟ : غذایی


من می دانم که آهن به راحتی از محصولات گیاهی در دسترس است تا منابع گیاهی (هم)؟ اما بهترین منابع کلسیم و خلوص برای جلوگیری از پوکی استخوان و پوکی استخوان کدامند؟ (بدون در نظر گرفتن تغییرات سبک زندگی ، هر چند یک عامل بزرگ). آه ، و من نیز بهار را دوست دارم. من عاشق خواندن زبان فنی هستم. 🙂

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *