کبد چرب: آیا شما بخشی از 1 از 3 مبتلا به این بیماری همه گیر خاموش هستید؟

اگر شما یکی از یکی از هر سه آمریکایی هستید که با کبد چرب در اطراف راه می‌روند، به احتمال زیاد حتی در مورد آن ندانید! تعداد زیادی از افراد در ابتدا بدون علامت هستند و آنزیم های کبدی حتی می توانند در خون طبیعی ظاهر شوند. علائمی که رخ می دهند اغلب خفیف هستند: … ادامه

Healing Threads: The New Science of Wearable Technology – قسمت 166: برایان برزینسکی

آماده باشید تا به کلمه جذاب Threads هوشمند شیرجه بزنید! بانوی اول تغذیه و مبتکر برایان برزینسکی با هم بررسی می‌کنند که چگونه فناوری پوشیدنی ویژه، بافته شده در پارچه‌هایی مانند پنبه و بامبو، سلامت و تندرستی را دوباره تعریف می‌کند. توانایی این فناوری برای کاهش تنش و افزایش قابل توجه کیفیت خواب را کشف … ادامه

3 غذای رادیکال من برای افزایش طول عمر شما

اگر می‌خواهید بینایی بهتری داشته باشید، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را کاهش دهید و درخشش جوان پوستتان را تجدید کنید، باید کلم بروکلی در فهرست سبزیجات سالم شما قرار گیرد. کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان، گوگرد و ویتامین C است، سم زدایی عالی است. همچنین حاوی امگا 3، اسیدهای آمینه و … ادامه

آیا این یک ماده مغذی می تواند کبد چرب را در بهار امسال معکوس کند؟

/*! elementor – v3.20.0 – 26-03-2024 */ .elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff} .elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-edditor: not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor -drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size: 50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block} دیگر راز بزرگی نیست. شرایط کیسه صفرا و کبد، به ویژه NAFLD (بیماری کبد چرب غیر الکلی)، در حال افزایش است و بر بیش از 100 میلیون نفر در سال. و به نظر می رسد که … ادامه

نان سودا ایرلندی تمشک گردو

بدون مخمر و آسان برای درست کردن، شما این را شلاق بزنید نان سودا ایرلندی تمشک گردو بیشتر از قبل روز سنت پاتریک! تمشک یخ زده شیرین نان را زیبا می کند – و به روز رسانی خوشمزه ای از نان سودا ایرلندی اصلی. این دستور برای نان سودا ایرلندی تمشک گردو از زمانی که … ادامه

دونات پخته شده با نارگیل هویج

هویج و نارگیل ترکیبی جادویی و مغذی در این دستور تهیه دونات پخته شده سرشار از فیبر است. من زیاد طرفدار کیک هویج نیستم. به نظر من کمی خیلی شیرین است و فقط چیزی است که در مورد هویج و آناناس با هم دوست ندارم. من بیشتر اهل کره و شکلات هستم. اما نارگیل + … ادامه

«اول برای زنان» می‌گوید بهتر از شکم است

کتاب من، طول عمر رادیکال، به سرعت در حال تبدیل شدن به همه خشم با مجلات ملی زنان است. پیام من از زندگی طولانی تر، بهتر زیستن و لاغرتر زیستن در سراسر کشور در حال گسترش است و زمان آن فرا رسیده است! در واقع، یک شماره اخیر از اول برای زنان مجله یکی از … ادامه

تهدید هوی متال: شیرجه عمیق سم زدایی – قسمت 164: دکتر جان پارکس تراوبریج

بانوی اول تغذیه از دکتر جان پارکس تراوبریج، متخصص افسانه ای پزشکی کاربردی استقبال می کند. آن لوئیز و دکتر تراوبریج برای بحث در مورد خطرات پنهان سمیت فلزات سنگین و ارتباط آن با بیماری های مزمن وقت خود را تلف نمی کنند. از دهه 1940، محیط زیست ما به طور فزاینده ای با فلزات … ادامه

6 مکان برتر برای غذا خوردن در کلگری

یک سفر طوفانی غذاخوری به کلگری باعث شد که من احساس بسیار الهام‌بخش و فوق‌العاده پری کنم! نمی دانستم صحنه غذای این شهر آنقدر خوب است. در اینجا 6 مکان برتر من برای غذا خوردن در کلگری به همراه بهترین کافی شاپ ها آمده است! اگر به دنبال غذاخوری در سطح جهانی هستید، به کلگری … ادامه

آروگولا نان پستو پسته

برف در فیلی قبل از هالووین؟ آب و هوای بد این دختر دوست داشتنی تابستانی در آخر هفته در آشپزخانه جا خوش کرده بود و باعث شد به تعطیلات آینده فکر کنم (آخ، اکتبر کجا رفت؟) من در مورد نان پزی می گذرم (مگر نمی دانید، آخرین پست من در مورد نان بود.) من دستگاه … ادامه