کتاب من، طول عمر رادیکال، به سرعت در حال تبدیل شدن به همه خشم با مجلات ملی زنان است. پیام من از زندگی طولانی تر، بهتر زیستن و لاغرتر زیستن در سراسر کشور در حال گسترش است و زمان آن فرا رسیده است! در واقع، یک شماره اخیر از اول برای زنان مجله یکی از … ادامه
بانوی اول تغذیه از دکتر جان پارکس تراوبریج، متخصص افسانه ای پزشکی کاربردی استقبال می کند. آن لوئیز و دکتر تراوبریج برای بحث در مورد خطرات پنهان سمیت فلزات سنگین و ارتباط آن با بیماری های مزمن وقت خود را تلف نمی کنند. از دهه 1940، محیط زیست ما به طور فزاینده ای با فلزات … ادامه
یک سفر طوفانی غذاخوری به کلگری باعث شد که من احساس بسیار الهام‌بخش و فوق‌العاده پری کنم! نمی دانستم صحنه غذای این شهر آنقدر خوب است. در اینجا 6 مکان برتر من برای غذا خوردن در کلگری به همراه بهترین کافی شاپ ها آمده است! اگر به دنبال غذاخوری در سطح جهانی هستید، به کلگری … ادامه
برف در فیلی قبل از هالووین؟ آب و هوای بد این دختر دوست داشتنی تابستانی در آخر هفته در آشپزخانه جا خوش کرده بود و باعث شد به تعطیلات آینده فکر کنم (آخ، اکتبر کجا رفت؟) من در مورد نان پزی می گذرم (مگر نمی دانید، آخرین پست من در مورد نان بود.) من دستگاه … ادامه
پیش غذای بسیار آسان و رنگارنگ برای سرگرمی بهار و تابستان: مینی نان تست میوه آووکادو میدونم میدونم. ما واقعاً به دستور دیگری برای نان تست آووکادو نیاز نداریم. هک، حتی یک دستور غذا هم نمی تواند باشد: 1) نان تست 2) با آووکادو پخش کنید 3) بخورید. وقتی شروع کردم به فکر کردن در … ادامه
سوکا که با آرد نخود درست شده است، یک گزینه خوشمزه پوسته پیتزا بدون گلوتن است. می توانم به شما بگویم اولین باری که سوکا گرفتم: 13 ژوئن 1993. Socca – همچنین به عنوان Farinata، Torta di Ceci یا Cecina شناخته می شود – یک پنکیک نازک است که با آرد نخود، روغن زیتون و … ادامه
این یک دستور غذا نیست، بلکه یک طرح کلی برای یک وعده غذایی آسان ماکارونی است. این سبز سه گانه است: اسفناج، جعفری و زیتون سبز کاستلوترانو کره ای. به روز رسانی: اگر این دستور غذا را دوست دارید، ما آن را در کتاب خود کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای 30 دقیقه ای و … ادامه
افشاگری: Cabot Creamery برای حمایت مالی از این مسابقه دستور العمل، Recipe ReDux (متعلق به ReganMillerJones، Inc. و Teaspoon Communications) را جبران کرد. بنابراین ما واجد شرایط برنده شدن جوایز مرتبط با مسابقه نیستیم. نظرات بیان شده مربوط به خود ماست. من فقط در رستوران‌ها طعم سیر سبز و سیر را چشیده‌ام، اما با الهام … ادامه
راه های آسان و خوشمزه برای استفاده از کلم باقی مانده! چهارشنبه Hacks Healthy Kitchen است – روزی که ترفندهای آشپزخانه و میانبرهای آشپزی مورد علاقه خود را برای صرفه جویی در زمان به اشتراک می گذاریم تا به شما در تهیه غذاهای سالم و خوشمزه کمک کنیم. شما می توانید تمام هک های آشپزخانه … ادامه
وقتی می‌گویم این سوپ سیب‌زمینی پخته سالم سریع با هم می روند، منظورم این است که اینطور است فوق العاده سریع احتمالاً می‌توانید آن را در هنگام شلوغی صبحگاهی در حالی که کاسه‌های Cheerios را با کشمش می‌ریزید، بر اتمام تکالیف لحظه آخری نظارت می‌کنید، به کودک بلغور جو دوسر غذا می‌دهید، دو سر بافتن … ادامه