غذای پرکالری: تغذیه


چرا روزه گرفتن یک غذای پر کالری بسیار راحت تر از غذای پرکالری است که تهیه کرده اید؟ خوردن دو همبرگر فست فود (حدود 1400 کالری) بسیار راحت تر از یک غذای خانگی 1400 کالری است. آیا میزان سیری شما میزان کالری مصرف شده را اندازه گیری می کند؟ به این ترتیب ، دو برگر از برگرکینگ فقط به اندازه ظرفی که آماده کرده اید سخت است. چرا اینطور نیست؟ امیدوارم متوجه سوال من شده باشید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *